Moringa is bij de meeste mensen denk ik nog niet bekend. Het is dan ook nog niet echt een alledaags product. Maar moringa is wel iets wat je zou moeten kennen, al zeggen wij het zelf. Moringa wordt gezien als een heuse superfood. Waar is moringa dan allemaal goed voor? En waar komt het vandaan? In deze blog leggen we het je in ieder geval uit. Wellicht dat jij ook geïnteresseerd wordt in moringa, dan laten we je meteen even weten waar je het zou kunnen kopen.

Wat is moringa?

Moringa is een boom, maar niet zomaar een boom. Nee, de moringa boom is een van de meest voedingsrijke bomen ter wereld. Dat maakt het zo’n mega interessant iets. Doordat deze boom zo voedingsrijk is, wordt moringa aangeraden door verschillende belangrijke instanties die bezig zijn met sport en welzijn. Ook wij zijn fan en raden het daarom zeker aan.

Wat zit er in moringa?

Moringa schijnt dus erg goed te zijn voor je gezondheid, maar wat maakt moringa dan zo goed? Nou het volgende:

  • Antioxidanten
  • Vezels
  • Proteïne
  • Calcium
  • Kalium
  • Magnesium
  • IJzer
  • Vitamine A, B, C, D, E, K
  • Alle 9 essentiële aminozuren

Al het bovenstaande zit er in de moringa boom. Dit alles zorgt ervoor dat het een superfood wordt genoemd. Dit alles zorgt ervoor dat je onder andere minder moe bent, je huid gezonder blijft, sterkere botten krijgt, etc. etc.

Hoe en waar kan ik moringa kopen?

Moringa kan je kopen in twee soorten, namelijk: poeder en capsules. Hierbij zit er geen verschil in de werking en is het echt je persoonlijke voorkeur. Poeder is bijvoorbeeld handig voor als je de moringa door je yoghurt wilt doen. Capsules zijn daarentegen handig voor onderweg. Zelf hebben we beide soorten thuis liggen, zodat we per situatie kunnen bepalen.
Nu weet je al een hoop van moringa en wil je het misschien zelf wel is proberen. Dat kan gewoon! Alleen ligt het (nog) niet in de supermarkt en moet je online kijken naar aanbieders. Wij kopen onze moringa altijd bij Yamba en raden deze webshop ook aan. De webshop werkt fijn en de moringa is ook top! Heb je nog vragen over moringa? Of wil je nog meer informatie? Laat het ons weten, dan helpen we je graag verder.